Fryser du i din lägenhet?

Här hittar du reglerna, hälsoriskerna och verktygen för att få rätt värme.

Vad säger lagen?

Enligt Folkhälsomyndighetens allmänna råd (FoHMFS 2014:17) ska temperaturen i en bostad inte vara lägre än 18°C mätt med vanlig termometer.

För känsliga grupper (t.ex. äldre eller personer med vissa sjukdomar) gäller 20°C som lägsta gräns.

Om temperaturen understiger dessa värden räknas det juridiskt som en "olägenhet för människors hälsa". Fastighetsägaren är då skyldig att utreda och åtgärda problemet.

Därför är kylan en risk

Att bo för kallt under en längre tid kan påverka hälsan negativt:

  • Hjärtat belastas: Blodkärlen drar ihop sig och blodtrycket ökar.
  • Andningsvägar: Risken för infektioner och besvär med astma ökar i kalla miljöer.
  • Ledvärk: Stelhet och smärta i leder förvärras ofta av kyla.

Så här får du rätt

  1. Kontakta hyresvärden/fastighetsägaren Gör en formell felanmälan via mejl eller telefon. Dokumentera när du ringde.
  2. Mät själv (mitt i rummet) Ställ en termometer på ett bord mitt i rummet (ca 1m upp). Mät inte direkt vid fönstret eller mot en yttervägg.
  3. Kontakta Hyresgästföreningen Om du är medlem kan de hjälpa till att kräva hyressänkning retroaktivt.
  4. Anmäl till Miljö- och hälsoskyddsnämnden Om inget händer: Kontakta kommunens miljöenhet. De kan tvinga värden att mäta och åtgärda bristerna.